Trang chủ / Đầy bụng khó tiêu / Học 6 cách chữa đầy bụng nhanh nhất ngay tại nhà – BẠN PHẢI BIẾT

Học 6 cách chữa đầy bụng nhanh nhất ngay tại nhà – BẠN PHẢI BIẾT

Khi bạn ăn uống quá no, ăn phải đồ ăn ôi thiu, không hợp vệ sinh….thì rất dễ bị đầy bụng. Bị đầy bụng quấy rầy, bạn không nên vôi dùng thuốc tây mà hãy học 6 cách chữa đầy bụng nhanh nhất dưới đây vừa an toàn lại không lo gây ra tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Đầy bụng khó tiêu là một trong những triệu chứng của bệnh đau dạ dày khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, gây ảnh hưởng tới đời sống người bệnh. Tham khảo một số cách chữa đầy bụng nhanh nhất tại nhà dưới đây nhé!

Đầy bụng, khó tiêu phải làm saoĐầy bụng khó tiêu thì phải làm sao ?

Cách chữa đầy bụng nhanh nhất với lá ngải cứu

Lá ngải cứu chữa đầy bụng hiệu quảLá ngải cứu chữa đầy bụng nhanh nhất

Rất đơn giản, khi bạn bị đầy bụng bạn hãy lấy lá ngải cứu đốt nóng và hơ nó xung quanh vùng bụng, rốn khoảng vài phút. Nằm nghỉ ngơi bạn sẽ thấy bụng của mình dễ chịu hơn rất nhiều đấy.

Cách chữa đầy bụng nhanh nhất với gừng tươi

Khi bị đầy bụng, bạn hãy lấy vài lát gừng tươi chấm với một chút muối rồi cho vào miệng nhai khoảng 1 đến 2 phút rồi nuốt. Nuốt xong nằm nghỉ ngơi, thư giãn sau một vài tiếng bạn sẽ cảm nhận được bụng mình dễ chịu hơn và đang dần dẹp xuống.

Chữa đầy bụng, khó tiêu với sữa chua

Đa số người bị đầy bụng đều liên quan đến vấn đề đường ruột và tiêu hóa không tốt. Để khắc phục tình trạng này, bạn hãy lấy một hộp sữa chua và ăn nó, ăn sữa chua sẽ cung cấp thêm các lợi khuẩn cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng và miễn dịch giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Sữa chua - bí quyết chữa đầy bụng hiệu quảSữa chua – bí quyết chữa đầy bụng hiệu quả

Mát xa chữa đầy bụng

Một cách chữa đầy bụng nhanh nhất nữa chính là mát xa, mát xa không chỉ giúp chữa đầy bụng mà còn giúp cho cơ thể bạn được nghỉ ngơi và thư giãn. Một vài động tác mat-xa nhẹ nhàng cùng chút dầu nóng từ vùng bụng theo chiều kim đồng hồ và mat-xa từ phải sang trái, từ trên xuống dưới và làm lại như vậy sẽ khiến cho bụng của bạn thoải mái hơn rất nhiều.

Chữa đầy bụng với trà nóng

Để thực hiện công thức này, bạn cần chuẩn bị một cốc trà nóng pha thêm vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc ăn vài nhánh bạc hà tươi. Nhâm nhi một cốc trà này kết hợp với  việc nghỉ ngơi và thư giãn qua vài giờ đồng hồ triệu chứng đầy hơi của bạn sẽ dần biến mất.

Trà gừng – bí quyết chữa đầy bụng hiệu quả

Bạn chỉ cần uống nước chanh gừng, gồm nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước cốt chanh và vài lát gừng. Uống xong sau nằm ngủ một giấc bạn sẽ thấy bụng mình dễ chịu hơn rất nhiều.

Chữa đầy bụng nhanh nhất với trà gừngChữa đầy bụng nhanh nhất với trà gừng

Trên đây là một số cách chữa đầy bụng nhanh nhất mà tôi muốn giới thiệu đến cho bạn, bạn hãy tham khảo và tìm cho mình cách chữa tốt nhất khi cần thiết nhé.

>>> Có thể bạn quan tâm: chữa đau dạ dày bằng quả sung

Nguồn: http://nghiencuubenhdaday.com

Học 6 cách chữa đầy bụng nhanh nhất ngay tại nhà – BẠN PHẢI BIẾT
Đánh giá bài viết

«
»

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll To Top